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Zudem habe ich verstanden, dass MGM – Onlinekurse sich an Erwachsene richten, bei denen keine Einwände gegen eine körperliche Betätigung sprechen, d.h. keine behandlungsbedürftigen Erkrankungen des Bewegungsapparates vorliegen. Gegebenenfalls halte ich diesbezüglich Rücksprache mit meinem Arzt.

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Trainieren nach dem eigenen Zeitplan. Keine feste Kurszeiten. Morgens, Abends oder gar in der Nacht. 

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Das Beste: Gesetzliche Krankenkassen erstatten bis zu 100% da unsere Kurse gemäß §20 SGB V zertifiziert sind

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MGM – Der Online Fitnesskurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention gemäß den Richtlinien der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen von Präventionskursen – § 20 SGB V zertifiziert
und wurde mit dem „Wir sind IN FORM“-Logo des Nationalen Aktionsplans „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ ausgezeichnet.
IN FORM ist eine Initiative der Bundesregierung unter Federführung des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) und des Bundesministeriums für Gesundheit (BMG).